Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Schemat Techniczno – Taktyczny z akcentem finalizacji.
Přidat k oblíbeným

Schemat Techniczno – Taktyczny z akcentem finalizacji.

Organizacja ćwiczenia:

Połowa boiska – zawodnicy ustawieni według schematu. Sekwencja podań wg rysunku.

Ćwiczenie odbywa się dwuetapowo. Gdy zawodnik C dostaje podanie, następuje wymiana podań (E->F->E) zakończona strzałem. Po oddanym strzale zawodnik E bierze czynny udział w ćwiczeniu (kończy akcję po dośrodkowaniu od zawodnika D)

  Kolejność zmian : A-B-C-D-E-F-A

Akcent:

Podanie wewnętrzną częścią stopy + przyjęcie kierunkowe

Ruch do i od piłki, 

Gra na obieg + Dośrodkowanie z bocznego sektora, 

Finalizacja

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: Všichni
Část: N/D
Typ: N/D
Čas cvičení: 25 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Intenzita: 50 %
Tagy: N/D
Treninkové pomůcky: N/D
Sponzor —— Reklama ——
baner