Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - SCHEMAT STRZELECKI - GRA NA OBIEGNIĘCIE (II warianty)
Přidat k oblíbeným
SCHEMAT STRZELECKI - GRA NA OBIEGNIĘCIE (II warianty)
Organizacja ćwiczenia:
Zawodnicy ustawieni według rysunku.
W sektorach bocznych ustawieni zawodnicy na pozycjach (2),(3),(7) i (11). W sektorze centralnym na wysokości pola karnego zawodnicy ustawieni w parach. Na środku boiska Trenerzy odpowiedzialni za dystrybucję piłek.
Trenerzy rozpoczynają ćwiczenie podaniem w boczną strefę, tam następuje wymiana podań (wariant I lub wariant II) zakończona strzałem na bramkę.
Akcent:
Współpraca w bocznym sektorze zawodników na pozycjach (2),(3),(7) i (11).
Obiegnięcie w bocznym sektorze boiska.
Dośrodkowanie z bocznego sektora.
Finalizacja.
Parametry cvičení
Sport: | Fotbal |
Věková kategorie: | Všichni |
Část: | N/D |
Typ: | N/D |
Čas cvičení: | 20 minuta / minuty |
Počet opakování: | 1 čas |
Čas přestávky: | 0 vteřina |
Intenzita: | 50 % |
Tagy: | N/D |
Treninkové pomůcky: | N/D |