Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Cvičení - Rondo drużynowe - 6x3
Přidat k oblíbeným

Rondo drużynowe - 6x3

Organizacja:
Zawodnicy podzieleni na trzy zespoły. Dwa z nich ustawione są na obwodzie, jeden
w środku. Zadaniem zawodników w środku jest przejęcie piłki.
Po przejęciu następuje zmiana zespołów.
Cel:
Odpowiednia organizacja zawodników w fazie obrony
Modyfikacje:
- zawodnicy zdobywają punkt za podania w obrębie swojej drużyny 
- w momencie niecelnego podania drużyna tracąca piłkę wykonuje pressing 
- po przejęciu piłki podanie do koloru, który piłki nie stracił 
- można dodać zawodnika neutralnego w środkowej strefie 

Parametry cvičení
Sport: Fotbal
Věková kategorie: Všichni
Část: N/D
Typ: N/D
Čas cvičení: 15 minuta / minuty
Počet opakování: 1 čas
Čas přestávky: 0 vteřina
Intenzita: 75 %
Tagy: N/D
Treninkové pomůcky: N/D
Sponzor —— Reklama ——
baner