Graphics
SLJS A
Exercise - SLJS A

Współpraca zawodników na zewnątrz pola przy rozegraniu piłki z środkowym pomocnikiem . Zadaniem jest przegranie piłki na drugą stronę przy współpracy bocznych i środkowego w grze na jeden kontakt . Zawodnicy niebiescy po każdym podaniu przebiegają na drugą stronę . Akcent na zmianę pozycji oraz grą od i do piłki na jeden kontakt.

  • Cel : komunikacja, ruch od do piłki , wyjście na pozycję , orientacja przestrzenna , percepcja , zmiana pozycji , intensywność
  • Zadanie: piłka porusza się zgodnie z ponumerowanymi podaniami zamieszczonymi na rysunku .

Parameters of the exercise
Discipline of sport: Football
Category: Technika > Podania i przyjęcia piłki - w siódemkach
Age category: All
Time of exercise: 12 minutes
Number of repeats: 1 times
Break time: 0 seconds
Intensity range: 75 - 75 %
Tags: ND
Equipment: ND
Partner
baner