Multimedia
Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - Schemat Techniczno – Taktyczny z akcentem finalizacji.
Agregar a los favoritos
Schemat Techniczno – Taktyczny z akcentem finalizacji.
Organizacja ćwiczenia:
Połowa boiska – zawodnicy ustawieni według schematu. Sekwencja podań wg rysunku.
Ćwiczenie odbywa się dwuetapowo. Gdy zawodnik C dostaje podanie, następuje wymiana podań (E->F->E) zakończona strzałem. Po oddanym strzale zawodnik E bierze czynny udział w ćwiczeniu (kończy akcję po dośrodkowaniu od zawodnika D)
Kolejność zmian : A-B-C-D-E-F-A
Akcent:
Podanie wewnętrzną częścią stopy + przyjęcie kierunkowe
Ruch do i od piłki,
Gra na obieg + Dośrodkowanie z bocznego sektora,
Finalizacja
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: | Fútbol |
Categoría de edad: | Todo |
Parte: | ND |
Tipo: | ND |
Tiempo de ejercicio: | 25 minutos |
Liczba powtórzeń: | 1 veces |
Przerwa: | 0 segundos |
Intens.: | 50 % |
Etiquetas: | ND |
Material: | ND |