Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ejercicio - SLJS A
Agregar a los favoritos

Współpraca zawodników na zewnątrz pola przy rozegraniu piłki z środkowym pomocnikiem . Zadaniem jest przegranie piłki na drugą stronę przy współpracy bocznych i środkowego w grze na jeden kontakt . Zawodnicy niebiescy po każdym podaniu przebiegają na drugą stronę . Akcent na zmianę pozycji oraz grą od i do piłki na jeden kontakt.



  • Cel : komunikacja, ruch od do piłki , wyjście na pozycję , orientacja przestrzenna , percepcja , zmiana pozycji , intensywność
  • Zadanie: piłka porusza się zgodnie z ponumerowanymi podaniami zamieszczonymi na rysunku .
Parámetros de ejercicio
Disciplina del deporte: Fútbol
Categoría de edad: Todo
Parte: ND
Tipo: ND
Tiempo de ejercicio: 12 minutos
Liczba powtórzeń: 1 veces
Przerwa: 0 segundos
Intens.: 75 %
Etiquetas: ND
Material: ND
Socio —— Reklama ——
baner