Bartosz
Brak kategorii
Brak kategorii
Sport
Futsal
Futsal
Intens.
0 - 100 %
0 - 100 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
0
0
Prowadzenie nogą wiodącą
Technika > Prowadzenie piłki
Technika > Prowadzenie piłki
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
398
398
Ćwiczenie bez nazwy
taky > fgfg
taky > fgfg
Sport
Koszykówka
Koszykówka
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
393
393
WG1a Berek podanie 3 DŚ
Technika > Podania i przyjęcia piłki
Technika > Podania i przyjęcia piłki
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
849
849
Ćwiczenie bez nazwy
Brak kategorii
Brak kategorii
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
20 - 50 %
20 - 50 %
Czas ćwiczenia
20 min
20 min
Popul.
398
398
Zonal pressing
Taktyka
Taktyka
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
90 min
90 min
Popul.
1087
1087
Gra 4vs4 plus bramkarz
Taktyka
Taktyka
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
85 - 85 %
85 - 85 %
Czas ćwiczenia
30 min
30 min
Popul.
1167
1167
Karpaty gra zadaniowa nr 1
Ćwiczenia z rysunkami
Ćwiczenia z rysunkami
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
50 - 70 %
50 - 70 %
Czas ćwiczenia
12 min
12 min
Popul.
409
409
Ćwiczenie bez nazwy
Brak kategorii
Brak kategorii
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
50 - 60 %
50 - 60 %
Czas ćwiczenia
20 min
20 min
Popul.
398
398
Gra Imiona 2
Technika > Coerver
Technika > Coerver
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
15 min
15 min
Popul.
1181
1181
Podania i przyjęcia 1
Technika > Coerver
Technika > Coerver
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
50 - 50 %
50 - 50 %
Czas ćwiczenia
15 min
15 min
Popul.
1207
1207
BM i percepcja
Technika > Coerver
Technika > Coerver
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
50 - 50 %
50 - 50 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
1172
1172
Schemat 1
Brak kategorii
Brak kategorii
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
50 - 70 %
50 - 70 %
Czas ćwiczenia
12 min
12 min
Popul.
0
0
Gra Holendersa
Technika > ATAK 1V1
Technika > ATAK 1V1
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
418
418
Gra 1
Marcovia U 7 > Technika
Marcovia U 7 > Technika
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
25 min
25 min
Popul.
382
382
Rozgrzewka 1
Brak kategorii
Brak kategorii
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 - 65 %
0 - 65 %
Czas ćwiczenia
15 min
15 min
Popul.
0
0
Fin 1
Brak kategorii
Brak kategorii
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 - 35 %
0 - 35 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
0
0
Gra 1
Brak kategorii
Brak kategorii
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 - 85 %
0 - 85 %
Czas ćwiczenia
25 min
25 min
Popul.
0
0
SCHEMAT STRZELECKI - GRA NA OB...
Taktyka > Strzeleckie
Taktyka > Strzeleckie
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
50 - 50 %
50 - 50 %
Czas ćwiczenia
20 min
20 min
Popul.
1061
1061
Gra zadaniowa w 3 sektorach –...
Taktyka > Gry zadaniowe
Taktyka > Gry zadaniowe
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
60 - 60 %
60 - 60 %
Czas ćwiczenia
30 min
30 min
Popul.
1047
1047
Obrona kom 1
Brak kategorii
Brak kategorii
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 - 55 %
0 - 55 %
Czas ćwiczenia
12 min
12 min
Popul.
0
0
Schemat Techniczno – Taktyczny...
Taktyka > Strzeleckie
Taktyka > Strzeleckie
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
50 - 50 %
50 - 50 %
Czas ćwiczenia
25 min
25 min
Popul.
1049
1049
Schemat podań - II warianty
Technika > Passing
Technika > Passing
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
20 min
20 min
Popul.
1109
1109
Kombinacja techniczno - koordy...
Motoryka > Wytrzymałość tlenowa
Motoryka > Wytrzymałość tlenowa
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
20 min
20 min
Popul.
1171
1171
Rondo drużynowe - 6x3
Technika > Podania i przyjęcia piłki - w...
Technika > Podania i przyjęcia piłki - w...
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
75 - 75 %
75 - 75 %
Czas ćwiczenia
15 min
15 min
Popul.
1027
1027
Gra 6x6+4N
Taktyka > Gry zadaniowe
Taktyka > Gry zadaniowe
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
15 min
15 min
Popul.
1146
1146
przyjecie piłki
Technika
Technika
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
5 min
5 min
Popul.
1092
1092
strzały na bramke
Technika
Technika
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
1086
1086
strzały na bramke
Technika
Technika
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
1057
1057
ROZGRZEWKA
Motoryka
Motoryka
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
1167
1167
PODANIE PIŁKI
Technika
Technika
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
1069
1069
ROZGRZEWKA
Motoryka
Motoryka
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
1123
1123
Gra Imiona
Taktyka > Rozumienie gry
Taktyka > Rozumienie gry
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
65 - 65 %
65 - 65 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
1399
1399
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
60 - 60 %
60 - 60 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
1889
1889
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
80 - 80 %
80 - 80 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
1823
1823
Coerver - Ball mastery
Technika > Część główna - czucie piłki
Technika > Część główna - czucie piłki
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
15 min
15 min
Popul.
2265
2265
Motoryka
Motoryka
Motoryka
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
15 min
15 min
Popul.
1984
1984
Żonglerka + koordynacja
Technika > Warm Up
Technika > Warm Up
Sport
Piłka nożna
Piłka nożna
Intens.
0 %
0 %
Czas ćwiczenia
10 min
10 min
Popul.
1777
1777