Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.

Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - WG1a Berek podanie 3 DŚ
Dodaj do ulubionych

Zabawa „Berek grupowy” – w ograniczonym polu (20 × 15 m) dwie drużyny 4-osobowe. Zawodnicy zespołu posiadającego piłkę są „berkami” i rozgrywając piłkę między sobą, starają się dotknąć uwalniających się zawodników drużyny przeciwnej. Schwytać uciekającego (dotknięcie ręką) można tylko wtedy, gdy jest się w posiadaniu piłki.

Szczegóły ćwiczenia
Dyscyplina sportu: Piłka nożna
Kategoria wiekowa: Wszystkie
Etap: b/d
Rodzaj: b/d
Czas ćwiczenia: 10 minut
Liczba powtórzeń: 1 raz
Przerwa: 0 sekund
Intensywność: -
Tagi: b/d
Sprzęt: b/d
Partner —— Reklama ——
baner