Licencja ProTrainUp - Darmowy do użytku edukacyjnego i niekomercyjnego.
Inne ćwiczenia tego użytkownika
Ćwiczenie - Rondo 6x3
Dodaj do ulubionych
Zawodnicy grają na wyznaczonym polu grę na utrzymanie 6x3.Punkty zdobywamy za podanie do środkowego zawodnika lub za wymianę 15 podań.
Modyfikacje:Trener w środku lub jeden z zawodników i gramy 5x3
CP:dokładność podań,rozszerzanie pola gry,pozycja otwarta,przyjęcie kierunkowe
Szczegóły ćwiczenia
| Dyscyplina sportu: | Piłka nożna |
| Kategoria wiekowa: | Wszystkie |
| Etap: | b/d |
| Rodzaj: | b/d |
| Czas ćwiczenia: | 10 minut |
| Liczba powtórzeń: | 1 raz |
| Przerwa: | 0 sekund |
| Intensywność: | 50 % |
| Tagi: | b/d |
| Sprzęt: | b/d |
Partner —— Reklama ——
