Лицензия ProTrainUp - Бесплатно для образовательного и некоммерческого использования.

Другие упражнения, созданные этим пользователем
Упражнение - Rondo drużynowe - 6x3
Добавить в избранные

Rondo drużynowe - 6x3

Organizacja:
Zawodnicy podzieleni na trzy zespoły. Dwa z nich ustawione są na obwodzie, jeden
w środku. Zadaniem zawodników w środku jest przejęcie piłki.
Po przejęciu następuje zmiana zespołów.
Cel:
Odpowiednia organizacja zawodników w fazie obrony
Modyfikacje:
- zawodnicy zdobywają punkt za podania w obrębie swojej drużyny 
- w momencie niecelnego podania drużyna tracąca piłkę wykonuje pressing 
- po przejęciu piłki podanie do koloru, który piłki nie stracił 
- można dodać zawodnika neutralnego w środkowej strefie 

Параметры упражнения
Дисциплина спорта: футбол
Возрастная категория: Все
Этап: Нет данных
Вид: Нет данных
Время упражнений: 15 минут
Количество повторов: 1 раза
Перерыв: 0 секунд
Интенс.: 75 %
Теги: Нет данных
Инвентарь: Нет данных
Партнер —— Реклама ——
baner