Treniņi un melnraksti

Ciklisks treniņš

Ciklisks treniņš

Tomasz Cybulski
1 mēnesi atpakaļ

Sistēma dod iespēju izveidot cikliskus treniņus. Lai to izdarītu, treniņa izveides/rediģēšanas logā izvēlieties pogu "atkārtot katru". Kad uz tās noklikšķināsiet, jūs redzēsiet laukus, kur varat iestatīt intervālu - konkrētās treniņa vienības atkārtojumu skaitu un no kura līdz kuram laikam treniņa vienība ir jāplāno.

23.png